SINARJATENG.COM – Asam Urat adalah salah satu penyakit yang sering di derita orang yang sudah memasuki umur 40 tahun ke atas.
Namun, saat ini asam urat dapat menyerang usia remaja. Asam urat ini terjadi karena ada penumpukan asam urat di bagian persendian sehingga dapat menyebabkan peradangan yang di sertai rasa nyeri dalam tubuh.
Hal ini membuat penderita asam urat menjadi tidak nyaman dalam menjalankan aktivitas sehari-hari. Namun, jangan khawatir ternyata penyakit asam urat ini dapat di atasi hanya menggunakan bahan yang berada di dapur.
Baca Juga: 8 Manfaat Jahe Saat Musim Hujan
Berikut Beberapa Bahan Dapur yang dapat Mengatasi Asam Urat.
1. Jahe
Jahe merupakan salah satu bahan dapur yang dapat mengatasi asam urat. Salah satu rempah yang sering diresepkan untuk mengatasi peradangan yaitu Jahe karena dapat mengurangi rasa nyeri pada penderita asam urat.
2. Air Putih
Menjaga kondisi tubuh agar tidak dehidrasi adalah salah satu cara untuk menjaga kesehatan ginjal agar penumpukan kristal asam urat semakin berkurang.
Pastikan tubuh tetap dehidrasi air putih agar dapat mencegah terjadinya asam urat. Meskipun belum ada penelitian yang menunjukkan minum air putih dapat mengobati asam urat.
Baca Juga: Terbaru Kode Redeem ML Mobile Legend Hari Ini 8 Desember 2022, Lengkap dengan Cara Klaim Kodenya
3. Buah Ceri
Buah Ceri dipercaya dapat menurunkan kadar asam urat dalam tubuh. Cara mengonsumsi buah Ceri ini bisa dengan di makan langsung atau di olah sebagai jus.
4. Rempah
Selain Jahe, rempah alami yang ada di sekitar kita dapat membantu menurunkan asam urat. Seperti:
- Kayu Manis
- Kunyit
- Bawang Putih
- Merica
- Daun Salam
- Kapulaga
Baca Juga: Segera Klaim Kode Redeem Free Fire Terbaru Kamis 8 Desember 2022 Reward FF: M1887 SG2 Ungu, Diamond
Itulah beberapa Bahan Dapur yang dapat digunakan untuk mengatasi Asam Urat. Semoga bermanfaat.***