5 Manfaat Belimbing Untuk Ibu Hamil

Baca Juga: 5 Manfaat Labu kuning Untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

3. Mengatasi Masalah Pencernaan

Buah belimbing terdiri dari berbagai nutrisi. Mulai dari karbohidrat, serat, protein, kalsium dan beragam vitamin. Jika kamu ingin memperlancar pencernaan, buah ini adalah solusinya. Kandungan seratnya yang lumayan tinggi dapat menjaga kesehatan sistem pencernaan.

4. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Buah belimbing manis dapat dijadikan alternatif untuk membantu menurunkan tekanan darah karena kandungannya yang tinggi kalium dan serat serta rendah natrium, sesuai dengan rekomendasi diet DASH. Jus belimbing manis menurunkan tekanan darah melalui mekanisme antidiuresis.

Baca Juga: Perumda Air Minum Tirta Mulia Pemalang Buka Penerimaan Anggota Dewan Pengawas dengan Masa Bhakti 2022-2026

5. Mengontrol Kolesterol

Kandungan serat yang ada dalam jus belimbing bisa membantu mengontrol kolesterol jahat atau LDL dan meningkatkan kolesterol baik atau HDL yang ada di dalam tubuh. Dengan menurunnya kadar kolesterol dalam tubuh, maka beragam risiko penyakit kronis juga bisa diminimalisasi dengan lebih baik.

Itu Tadi 5 Manfaat Belimbing Untuk Ibu Hamil Dan Jangan Lupa Jaga Kesehatan.Semoga Bermanfaat