Simak! Khasiat Buah Belimbing Bagi Kesehatan Tubuh

- 12 November 2022, 12:48 WIB
Buah belimbing memiliki sejumlah manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh.
Buah belimbing memiliki sejumlah manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh. /UNSPLASH/Suanpa

Antioksidan membantu memperkuat lapisan dalam lambung sehingga mencegah timbulnya luka pada lambung.

4. Memperlancar Sistem Pencernaan
Apabila Anda sering kali mengalami masalah pencernaan yang kurang lancar, seperti sembelit, buah belimbing bisa menjadi solusinya.

Baca Juga: Makanan Unik Khas Tegal, Begini Cara Pembuatan Olos dan Bahan-Bahannya

Jenis serat yang ada di dalam belimbing adalah serat tak larut air alias insoluble fiber.

Dilansir dari situs UCSF Health, serat tersebut membantu mempercepat perpindahan makanan di saluran pencernaan sekaligus mencegah sembelit.

Tak hanya untuk yang sering menderita sembelit, belimbing juga bermanfaat bagi Anda yang ingin bisa buang air besar (BAB) dengan lancar dan teratur.***

Halaman:

Editor: Miftah Rizzi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x