Network
.
SINARJATENG.COM - Persik, peach, atau dalam bahasa latin Prunus persica adalah buah dengan warna merah, oranye kekuningan serta bulu halus pada bagian kulit.
Buah ini memiliki daging buah yang manis, ada cukup banyak fakta gizi serta nutrisi yang tentunya bermanfaat untuk tubuh.
Berikut ini lima manfaat buah persik bagi kesehatan.
Baca Juga: Harus Tahu! Berikut 5 Fakta Menarik Dibalik Film The Doll 3
1. Menjaga kesehatan kulit
Salah satu manfaat mengonsumsi buah persik bagi kesehatan adalah dapat menjaga kesehatan kulit.
Hal ini karena buah persik mengandung vitamin C sehingga mempunyai manfaat untuk memperbaiki tekstur, menambah elastisitas, mencerahkan, hingga mempertahankan kelembapan kulit.
Sementara kandungan lainnya seperti vitamin A dan E pada buah persik juga mempunyai manfaat serta khasiat untuk kulit. Keduanya mampu melindungi kulit dari bahaya paparan sinar UV serta mencegah penuan dini.
Baca Juga: Ajarkan Branding Strategi, FDK IAIN Salatiga Gelar Sharing Session
