Network
SINARJATENG.COM - Masalah yang banyak seringkali membuat kita merasa tertekan, bahkan beberapa orang sempat berpikir untuk melakukan bunuh diri.
Selain itu, ketika seseorang merasa masalahnya terlalu berat ia lebih memilih melakukan pelarian dengan melakukan hal-hal tidak jelas dan cenderung merusak masa depan.
Padahal dibutuhkan pikiran tenang dan hati yang lapang ketika memiliki banyak masalah dan hidup yang berat.
Berikut ini lima hal yang harus kamu lakukan ketika banyak masalah.
Baca Juga: Resep Bolu Pisang Santan Aroma Kayu Manis Lembut dan Enak
1. Keluar dari kamar
Umumnya seseorang yang sedang banyak masalah akan memilih mengurung diri di kamar dan tenggelam dalam kebingungan.
Padahal ketika kamu memiliki masalah besar maka kamu harus keluar dari kamar agar pikiran kamu lebih terbuka, jangan sampai pikiran mu terkungkung karena kamu hanya diam di kamar.
2. Berolahraga ringan
