Tips Memakan Daging Kurban di Hari Raya Idul Adha, Yuk Simak Selengkapnya

- 22 Juli 2021, 20:52 WIB
Ilustrasi daging.
Ilustrasi daging. /Free-Photos dari Pixabay

Baca Juga: Masjid Agung Jawa Tengah Terapkan Prokes Ketat saat Penyembelihan dan Pencacahan Daging Kurban

5. Tidak mengkonsumsi secara berlebihan

Hendaknya konsumsi daging secara secukupnya agar menghindari penyakit-penyakit seperti gangguan jantung, kangker, dll. menurut organisasi kesehatan dunia (WHO) orang yang berlebihan dalam mengkonsumsi daging sedikitnya memiliki resiko 30 % terkena kangker.

Adapun menurut Kementerian Kesehatan RI, kebutuhan protein orang dewassa yang harus terpenuhi antara 55 gram sampai 62 gram saja dalam sehari.***

Halaman:

Editor: Intan Hidayat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x