Network
Hati-hati, sikapmu yang memaksakan untuk selalu berbuat baik bisa membuatmu terjebak dalam hubungan yang toxic dan abusive. Karena sifatmu yang satu ini, orang lain bisa saja menyepelekan, merendahkan, dan memperlakukanmu dengan tidak adil.
Baca Juga: Anda Mengalami Burnout Syndrome? Begini Tips dan Trik Mengatasinya
Sifat mu yang terlalu baik juga bisa saja menjadi alasan bagi beberapa orang untuk memanfaatkan mu. Hal ini bisa membuatmu berisiko terjebak dalam hubungan yang tidak sehat atau toxic.
4. Mengganggu kesehatan mental
Memendam emosi kemarahan, kesedihan, ketakutan, dan kekecewaan saat kamu berusaha menjadi orang yang selalu baik nyatanya dapat berpengaruh pada kesehatan mental mu, lho.
Pasalnya, emosi yang menumpuk bisa membuatmu stres dan melampiaskannya pada kebiasaan yang buruk, seperti konsumsi minuman beralkohol atau bahkan mengggunakan obat-obatan terlarang.
Baca Juga: Tips Menghilangkan Kantung Mata Secara Alami, Ternyata Hanya Lakukan Ini
Emosi terpendam tersebut juga lama kelamaan bisa membuatmu lebih berisiko terkena gangguan mental tertentu, seperti depresi dan gangguan kecemasan.
Itulah empat resiko yang akan kamu alami, jika terlalu baik pada seseorang.***
