Berikut 10 Manfaat Buah Kelengkeng dari Lindungi Penyakit Kronis, Hingga Insomnia

9. Meningkatkan kesehatan kulit

Buah kelengkeng kaya akan antioksidan yang membantu memberikan kulit awet muda bercahaya. Ini mengandung vitamin C dalam jumlah yang baik, yang efektif dalam mengurangi kerusakan oksidatif pada kulit dan meningkatkan pembentukan kolagen.

Baca Juga: Bukan Hanya Jeruk, Sayur dan Buah Ini Juga Punya Kandungan Tinggi Vitamin C

10. Mengatur tekanan darah

Adanya kalium pada buah kelengkeng dapat membantu mengatur tekanan darah. Kalium bekerja dengan meredakan ketegangan di dinding pembuluh darah, yang selanjutnya membantu menurunkan tekanan darah.***