Selain Warna dan Rasanya yang Berbeda, Nutrisi Telur Ayam dan Bebek pun Berbeda. Simak Penjelasannya

- 5 Desember 2020, 23:08 WIB
Ilustrasi telur ayam
Ilustrasi telur ayam /Pixabay/stevepb/

Kuning telur bebek lebih kuat warnanya dibandingkan kuning telur ayam. Namun untuk rasa telur bebek lebih intens dibandingkan telur ayam.

2. Nutrisi

Baca Juga: Pecinta K-Pop Jangan Sampai Ketinggalan! Simak Cara Menonton MAMA 2020 di Indonesia

Telur bebek dan telur ayam sama-sama dikemas dengan protein, lemak, vitamin, mineral, antioksidan, dan peptida bioaktif yang berkontribusi ke kesehatan tubuh yang optimal.

3. Manfaat

Kedua telur memiliki manfaat yang sama walupun memiliki bentuk yang berbeda.

Baca Juga: Sempat Menambah Kasus Positif, Peningkatan Kesembuhan Harian Papua Kini Tinggi

Telur bebek dan telur ayam mengandung vitamin D dalam jumlah yang sama.

Selain itu, beberapa penelitian hewan dari beberapa tahun terakhir menunjukkan bahwa konsumsi telur dapat mencegah kekurangan vitamin D.

Telur adalah sumber protein tanpa lemak, yang dapat memberikan manfaat kesehatan yang baik. Diet tinggi protein telah dikaitkan dengan beberapa manfaat kesehatan.

Halaman:

Editor: Aman Ariyanto

Sumber: Pikiran Rakyat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah