Network
Baca Juga: 5 Weton yang Dipercaya Doanya Paling Makbul
2. Menurunkan pertumbuhan sel kanker
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa yang ada pada jus bayam dapat membantu memerangi pertumbuhan sel kanker.
Terdapat sebuah penelitian menunjukkan bahwa makan lebih banyak sayuran hijau, seperti bayam dapat menurunkan risiko kanker paru-paru, prostat, payudara, dan kolorektal.
3. Menurunkan tekanan darah
Jus bayam kaya akan nitrat alami, sejenis senyawa yang dapat membantu melebarkan pembuluh darah.
Baca Juga: 5 Dampak Buruk Jika Masih Menyuapi Anak Usia Sekolah
Dilaporkan sebuah studi pada 27 orang yang makansup bayam setiap hari selama seminggu dapat menurunkan tekanan darah dan kekakuan arteri.
4. Kesehatan rambut dan kulit
Di dalam jus bayam mengandung banyak sumber vitamin A.
