Cegah Asam Urat Sedini Mungkin, Berikut Makanan yang Harus Dihindari

Jika Anda ingin mengonsumsi makanan laut, pilihlah yang kadar purinnya tidak terlalu tinggi, seperti udang, lobster, dan tiram.

6. Daging Merah

Macam-macam daging merah yang mengandung purin tetapi dengan kadar sedang, seperti daging sapi, daging domba, daging babi, daging ayam dan daging sapi bisa menjadi penyebab asam urat.

Itulah beberapa makanan yang perlu kita hindari agar tidak terkena asam urat. Meskipun ingin mengonsumsi makanan tersebut tidak disarankan secara berlebihan.***