Network
Omega-3
Memiliki beragam manfaat, banyak orang dengan suka rela membayar mahal untuk membeli suplemen Omega-3.
Baca Juga: Kerabat Ikut Pilkada 2020, Begini Hasil Perolehan Suara Keluarga Presiden Jokowi dan Ma'ruf Amien
Dengan mengkonsumsi Omega-3, masyarakat akan mendapatkan manfaat seperti mengurangi depresi dan mendukung sistem kekebalan tubuh.
Tetapi, sebenarnya Omega-3 tidak hanya bisa didapatkan dari suplemen saja namun bisa diperoleh melalui konsumsi salmon, alpukat, brokoli, kacang hazelnut, dan lain-lain.
Di atas merupakan lima asupan esensial yang dapat membantu dalam menjaga bahkan meningkatkan kekebalan tubuh di kala pandemi ini.
Baca Juga: Alief Hedy Terus Permasalahkan Harta Gono-gini, Jenita Janet Ungkap Sudah Ikhlas dan Pasrah
Suplemen dan makanan tersebut dapat ditemukan dengan mudah di apotek, minimarket, dan supermarket terdekat. Suplemen yang cukup lengkap dan berkualitas bisa didapatkan di toko seperti Guardian atau Century dan dapat dibeli secara online melalui KALCare dan K24Klik.
Sedangkan bahan makanan yang kaya akan vitamin, mineral, dan zat dapat ditemukan di supermarket atau minimarket seperti Superindo, Alfamart, Hypermart, dan sebagainya.
Dilansir dari Pikiran Rakyat dengan judul Pastikan 5 Hal Ini Terpenuhi untuk Meningkatkan Kekebalan Tubuh Selama Pandemi, Untuk meminimalisir kontak langsung saat melakukan transaksi, toko-toko tersebut telah menyediakan pilihan pembayaran digital seperti ShopeePay yang memudahkan transaksi pengguna dan memberikan keuntungan tambahan yaitu cashback hingga 30%.
Baca Juga: Surat Suara Pilkada 2020 Diberi Coretan Hingga Ditempeli Gambar Anime, Berikut Aturan Resminya
