Network
SINARJATENG.COM - Pandemi Covid-19 masih berlangsung dan belum ada informasi pasti kapan vaksinasi akan dilakukan.
Bahkan Kepala Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) Penny Lukito telah mengkonfirmasi rencana vaksin Covid-19 akan ditunda hingga Januari 2021.
Berangkat dari hal ini, sangat penting bagi masyarakat untuk menjaga kesehatannya masing-masing.
Baca Juga: PT Astra Daihatsu Motor Buka Lowongan Kerja 2020 Untuk Posisi MT Lulusan SMA Hingga S2.
Virus Covid-19 menyerang siapapun tanpa membeda-bedakan kondisi kesehatan seseorang.
Untuk meminimalisir potensi terpapar virus Covid-19, akan lebih baik jika kekebalan tubuh selalu dalam keadaan yang baik.
Ada beberapa cara dalam menjaga atau meningkatkan imunitas tubuh. Berolahraga, istirahat yang cukup, dan mengkonsumsi asupan esensial yang baik bagi tubuh merupakan cara sederhana yang sangat mudah untuk dilakukan setiap hari.
Baca Juga: Fakta Terbaru Soal Vaksin Pfizer, Satu Dosis Hanya Beri Perlindungan Selama 10 Hari
Untuk memudahkan masyarakat dalam memahami dan mengetahui seperti apa asupan yang dibutuhkan oleh tubuh untuk meningkatkan kekebalan, berikut beberapa rekomendasi asupan yang dapat dikonsumsi:
