Menstruasi Nyeri! Simak 9 Cara Ini Dapat Menghilangkan Rasa Nyeri Saat Menstruasi

- Berusia di bawah 20 tahun atau baru saja memulai menstruasi

- Memiliki produksi berlebih atau kepekaan terhadap prostaglandin, hormon yang memengaruhi rahim

Baca Juga: Ini 4 Doa untuk Menyambut bulan Suci Ramadhan Lengkap dengan Arab dan Artinya

- Faktor lain termasuk endometriosis (pertumbuhan jaringan rahim yang tidak normal) dan penggunaan alat kontrasepsi

Berikut ini beberapa tips atau cara menghilangkan nyeri haid yang dapat dicoba:

1. Mengonsumsi obat pereda nyeri

2. Memijat dengan minyak esensial

3. Kompres hangat

4. Menambahkan herbal ke dalam diet

5. Menghindari makanan tertentu