Network
Baca Juga: Gempa Bumi Guncang Banten, Guncangan Terasa Hingga DKI Jakarta dan Sekitarnya
Kandungan beta-karotin pada wortel berfungsi untuk mencegah kelelahan dan mencegah dapat membantu agar payudara lebih kencang, lentur, dan lurus.
Selain itu vitamin dan mineral pada wortel dapat membantu metabolisme kulit dan peredaran darah sehingga bagus untuk kecantikan.
2. Kacang Kedelai
Biji kedelai adalah makanan seperti tempe dan tahu yang kaya akan isoflavon, yaitu suatu senyawa yang hampir sama dengan hormon estrogen dan terkandung pada tumbuhan.
Makanan satu ini dapat menyeimbangkan tingkat hormon dan mengurangi ketidaknyaman saat haid.
Baca Juga: Tangkap Pelaku Penendang Sesajen di Semeru Dilakukan Tim Gabungan
Tingginya kandungan protein pada kedelai, membuat makanan satu ini sangat bagus untuk meningkatkan hormon fit estrogen pada payudara.
3. Pepaya
Jika membicarakan tentang memperbesar payudara, yang dipikirkan pertama kali adalah pepaya.
