SINARJATENG.COM – Mempunyai Bentuk dan ukuran payudara yang besar banyak diminati bagi sebagian perempuan.
Banyak cara yang bisa dilakukan agar ukuran payudara bisa membesar. Tak perlu menggunakan obat ataupun melakukan olahraga, hanya dengan makanan ternyata juga bisa lho.
Para ahli mengatakan waktu terbaik untuk memperbesar payudara adalah pada hari pertama sampai hari ketiga haid.
Baca Juga: Gempa Banten Juga Dirasakan Cukup Kuat di Cianjur
Selama periode ini, tubuh akan memproduksi hormon estrogen dapat merangsang pertumbuhan jaringan pada payudara dengan lebih maksimal.
Hormon ini akan merangsang akumulasi lemak pada payudara. Oleh karena itu payudara wanita akan membesar pada saat menstruasi bahkan disertai sedikit rasa sakit.
Berikut 3 makanan yang bisa membantu memperbesar payudara secara alami.
1. Wortel
Sayuran yang berwarna oranye ini mengandung banyak nutrisi penting seperti beta-karotin, vitamin A, Mineral dan anti oksidan dalam jumlah yang cukup tinggi.