Network
SINARJATENG.COM – Mengadopsi pandangan optimis mungkin tampak sulit, tetapi tidak harus begitu. Inilah cara menjadi lebih optimis bahkan jika Anda secara alami bersikap negatif.
Berikut penjelasan apa arti dan manfaat berpandangan optimis menurut thehealthy.com.
Apa artinya optimis?
Baca Juga: Pasca Aksi Teror di Makassar, Politikus Golkar Imbau Masyarakat Perkuat Toleransi Beragama
Anda pernah mendengar semuanya sebelumnya: Orang optimis melihat gelas setengah penuh, sementara pesimis melihatnya setengah kosong.
Namun yang mungkin tidak Anda ketahui adalah bahwa melihat dunia melalui kacamata berwarna mawar dapat meningkatkan kesehatan Anda.
Tentu saja, hanya karena pandangan optimis itu baik untuk Anda, bukan berarti itu mudah. Mungkin sulit untuk mempertahankan pandangan positif, terutama jika kecenderungan alami Anda adalah untuk kesuraman dan malapetaka.
Syukurlah, ada cara untuk menjadi lebih optimis. (Ya, bahkan di saat-saat buruk)
