Mengenal Brain Fog, Sindrom yang Menimpa Nikita Willy Pasca Jadi Ibu

SINARJATENG.COM – Pasca melahirkan, Nikita Willy mengaku sering bengong akibat memiliki banyak pikiran. Hal tersebut terjadi karena ia mengalami sindrom brain fog.

Melalui akun YouTube Denny Sumargo, Nikita bercerita bahwa brain fog dialaminya pasca menjadi ibu. Atau yang dikenal dengan mommy brain dikalangan ibu-ibu –yang baru melahirkan.

"Jujur aja semenjak aku jadi ibu sekarang ini, aku lebih sensitif. Aku lebih kayak suka kadang-kadang dapat mom brain, brain fog gitu-gitu loh," tutur Nikita Willy dalam kanal YouTube Denny Sumargo.

Baca Juga: Pasca Melahirkan Badan Nikita Willy Kembali Langsing, Turun 7 Kg Hanya dalam 9 Hari, Yuk Kita Intip Rahasianya

Brain fog adalah sindrom yang membuat seseorang kesulitan untuk memusatkan focus dan konsentrasi terhadap sesuatu.

Mengenal Brain Fog

Brain fog adalah sindrom yang mempengaruhi fungsi kognitif seseorang dalam berpikir. Sindrom tersebut bukanlah suatu penyakit melainkan gejala dari kondisi tertentu.

Brain fog terjadi karena dipicu beberapa kondisi seperti kurang tidur, stress, hingga masalah kesehatan tertentu.

Tidak hanya itu, brain fog juga dapat dipicu oleh efek samping obat-obatan seperti antidepresan, antikolinergik, serta obat penenang; kekurangan nutrisi seperti protein dan zat besi, perubahan hormon.