Network
Buah tin diyakini ampuh untuk meredakan konstipasi dan menjaga sistem pencernaan. Kamu hanya perlu merendam 2-3 buah tin dalam air selama satu malam. Kemudian, konsumsi buah ini dengan madu saat pagi harinya. Niscaya, gangguan pencernaan seperti sembelit bisa teratasi.
2. Kaya Antioksdan
Salah satu manfaat buah tin yang perlu Anda ketahui yaitu mengandung banyak antioksidan. Antioksidan khususnya polifenol membantu mencegah oksigen bereaksi dengan bahan kimia lainyang menyebabkan kerusakan sel dan jaringan dalam tubuh.
Baca Juga: Resep dan Cara Membuat Cumi Tepung yang Enak dan Praktis
3. Mengontrol Tekanan Darah
Manfaat buah tin berguna untuk menurunkan tekanan darah karena mengandung banyak potasium. Jenis mineral itu mampu melawan efek sodium berlebih yang membuat tekanan darah naik. Tak hanya itu, aliran darah menjadi lebih lancar ketika Anda mengonsumsi buah tin.
4. Menjaga Kesehatan Tulang
Demi menjaga kesehatan tulang, konsumsi buah tin yang memiliki kandungan kalsium dan kalium merupakan salah satu hal yang bisa Anda lakukan. Dalam hal ini, kandungan tersebut dapat meningkatkan kepadatan tulang sehingga mencegah penyakit osteoporosis yang berkaitan dengan pengeroposan tulang.
Baca Juga: Yuk Klaim Segera Kode Redeem Game Online Mobile Legend Hari Ini Selasa 22 November 2022
5. Membantu Menurunkan Berat Badan
