SINARJATENG.COM – Di era serba digital seperti saat ini, media sosial sudah tidak bisa lepas dari kehidupan sehari-hari.
Tak khayal, kecanduan terhadap platform ini pun muncul maka kamu harus mengetahui tanda-tanda kapan kamu harus istirahat dari Media Sosial.
Permasalahan ini tentu dapat berdampak pada kesehatan mental dan produktivitasmu dalam kehidupan sehari-hari.
Baca Juga: Kode Redeem FF Selasa 15 Maret 2022 Simak Cara Mendapatkan Item Menarik di reward.ff.garena.com
Memang apa saja tanda-tanda bahwa seseorang harus istirahat dari media sosial? Simak penjelasan berikut ini.
1. Ketika Media Sosial Membuat Kamu Merasa Insecure
Ketika media sosial sudah membuat kamu membanding-bandingkan diri kamu dengan orang yang kamu lihat di media sosial dan membuat kamu minder karena sering melihat pencapaian teman-teman di Media Sosial.
2. Ketika Media Sosial Membuat Kamu Overthingking
Banyaknya informasi yang masuk ke dalam media sosial, bisa membuat pikiran kamu capek. Yang akhirnya akan membuat kamu overthingking sendiri akibat media sosial.