Network
SINARJATENG.COM - Berikut ini Manfaat Jeruk Nipis selain untuk bumbu dapur ternyata banyak manfaatnya untuk kesehatan.
Sebagai obat herbal alami, Jeruk nipis mengandung minyak terbang limonene dan linalool, juga flavonoid, seperti poncirin, hesperidine, rhoifolin dan naringin.
Kandungan buahnya yang masak adalah synephrine dan N-methyltyramine, selain asam sitrat, kalsium, fosfor, besi dan vitamin A, B1, dan C.
Baca Juga: 5 Tanda Wanita Lelah Hati, Salah Satunya Pola Tidur Jadi Berantakan
Berikut ini manfaat Jeruk nipis dan juga cara penggunaannya untuk kesehatan.
1. Melancarkan Haid
Caranya : 3 Sdm jeruk nipis, 1 Sdm madu , 2 gelas air panas aduk lalu minum 3 x sehari.
2. Rambut Rontok dan ketombe
Caranya : Ambil 2 buah Jeruk nipis potong bagi 2 lalu oleskan di rambut secara merata diamkan selama 5 menit lalu bilas, agar hasil maksimal lakukan secara teratur.
