Kamu Diet? Yuk Simak 4 Makanan yang Sangat Cocok untuk Kamu yang Sedang Diet, Pepes Tahu Salah Satunya

- 8 Februari 2023, 14:04 WIB
Kandungan gizi dalam Resep Pepes Tahu  adalah gizi energi 304,7 kkal, protein 17,9 gr, dan lemak 17,0 gr.
Kandungan gizi dalam Resep Pepes Tahu adalah gizi energi 304,7 kkal, protein 17,9 gr, dan lemak 17,0 gr. /

Gado-gado yang berisi sayuran seperti taoge, kentang, sayuran hijau, dan tahu.

Oleh karena isinya sayuran jadi gado-gado sangat cocok untuk Kamu yang sedang diet. Namun, untuk Kamu yang diet bisa konsums gado-gado tanpa nasi atau lontong ya karena sudah ada kentang didalamnya.

Baca Juga: Dahsyat! Simak 5 Manfaat Taoge untuk Kesehatan Tubuh yang Wajib Kamu Ketahui

2. Urap

Urap merupakan salah satu makanan yang sangat populer di jawa. Urap berisi sayuran rebus seperti bayam, kangkung, tauge, kacang panjang, dan daun singkong.

Urap berbeda dengan gado-gado karena urap dicampur dengan kelapa parut sangrai yang sudah diberi bumbu sementara gado-gado dicampur bumbu kacang.

Kamu yang sedang diet sangat cocok untuk konsumsi urap ini karena dalan urap mengandung banyak nutrisi, vitamin, dan serat yang terkandung dalam sayuran yang ada di urap.

3. Karedok

Karedok merupakan menu makanan yang bagus untuk Kamu yang sedang diet. Karedok sebenarnya sama seperti gado-gado tetapi karedok menggunakan sayuran yang masih mentah.

Baca Juga: Jadwal Film di Bioskop Gajahmada Cinema Tegal Hari Ini Rabu 8 Februari 2023 Ada Mangkujiwo 2 Hingga Bayi Ajaib

Halaman:

Editor: Muhammad Ahlan Kalasuba


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x