Network
Pakcoy mengandung mineral potasium, magnesium, dan kalsium, yang berfungsi membantu mengatur tekanan darah secara alami.
Pakcoy juga merupakan sumber folat dan vitamin B6 yang baik. Laporan penelitian berjudul Randomized trial of folic acid supplementation and serum homocysteine levels menemukan bahwa pakcoy dapat mencegah penumpukan homosistein. Senyawa ini dapat merusak pembuluh darah dan meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.
Itulah sederet manfaat pakcoy yang sudah terbukti untuk kesehatan. Semoga bermanfaat.***
