Network
Hal tersebut dikarenakan daun bawang mengandung banyak serat yang baik untuk kesehatan saluran pencernaan dan dapat mencegah sembelit.
Baca Juga: Simak! Prakiraan Cuaca Demak Sekitarnya. Rabu, 28 Desember 2022
3. Melindungi Kesehatan Mata
Kandungan lutein dan zeaxanthin dalam daun bawang membantu melindungi kesehatan mata. Zat yang dikenal sebagai karotenoid ini dianggap mampu mengurangi risiko katarak dan degenerasi makula yang terkait dengan usia.
4. Menurunkan Kolesterol
Daun Bawang juga mengandung belerang yang dinilai dapat mengurangi kadar kolesterol jahat secara alami.
Kandungan allicin, fitonutrien, sulfida, dan tiol di dalamnya bisa menghambat enzim tertentu di hati yang bertanggung jawab untuk memproduksi kolesterol.
Baca Juga: Simak! Prakiraan Cuaca Surakarta Rabu, 28 Desember 2022
5. Menjaga Kesehatan Kulit
Daun bawang memiliki kandungan allicin yang dipercaya bermanfaat dalam meningkatkan kesehatan kulit secara keseluruhan.
