5 Gejala yang Menunjukkan Kamu Sedang Mengalami Depresi

Umumnya seseorang yang sedang terkena depresi akan lebih sering lupa dan sangat sulit mengingat suatu kejadian.

Baca Juga: Lirik Lagu Ada Untukmu Karya Tyok Satrio X-Factor

3. Sulit berkonsentrasi

Seseorang yang sedang mengalami gangguan mental atau terkena depresi tidak akan dapat berkonsentrasi. Ia akan selalu memiliki pikiran-pikiran yang memenuhi otaknya sehingga ia tidak dapat berkonsentrasi.

4. Memiliki gangguan kecemasan.

Seseorang yang sedang depresi akan lebih sering meras cemas. Kecemasan yang dirasakan tidak wajar, biasanya dia akan sering mencemaskan segala sesuatu meskipun itu hak yang sangat sederhana.

5. Munculnya masalah tidur

Seseorang yang terkena gangguan depresi akan mengalami masalah dalam tidur. Biasanya dia akan susah tidur atau bahkan tidur sepanjang hari tanpa mau beraktivitas apapun.

Baca Juga: Umrah dibuka Lagi, Suasana Haru Bahagia Menyertai Jemaah Umrah

Itulah lima gejala yang menunjukkan kamu sedang mengalami depresi.***