Network
Baca Juga: Lirik dan Chord Gitar Lagu Terlalu Manis-Slank, Cocok Dinyanyikan Bareng di Malam Tahun Baru
3. Memiliki sifat anti-peradangan
Kandungan xanthone yang ada di buah manggis, berperan penting dalam mengurangi peradangan.
Lewat uji tabung dan penelitian pada hewan, menunjukkan bahwa xanthone memiliki efek anti-inflamasi, di mana efek tersebut dapat mengurangi penyakit seperti kanker, jantung, dan diabetes.
4. Dapat mengontrol kadar gula darah
Baik penelitian tabung maupun penelitian pada hewan, senyawa xanthone yang ada di buah manggis dapat membantu menjaga kadar gula darah.
Hal itu juga telah dibuktikan lewat studi yang dilakukan lewat wanita gemuk, yang menerima 400 mg ekstrak manggis setiap hari. Hasilnya, mereka mengalami penurunan resistensi insulin yang signifikan, yang merupakan faktor risiko terjadinya diabetes.
5. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Buah manggis memiliki kandungan serat dan juga vitamin C, di mana keduanya berperan penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
