Network
4. Cobalah Meditasi
Sekarang meditasi bisa dilakukan dimana saja, tidak harus ke tempat-tempat seperti pegunungan.
Dengan melakukan meditasi kamu akan semakin melatih fokus pikiran untuk tetap tenang.
Baca Juga: Lirik Lagu Sahabat Tak Akan Pergi-Betrand Peto dan Anneth
Hal ini akan membantu anda yang memiliki jadwal padat atau sibuk, cukup duduk dengan tenang dan atur pernafasan anda selama 15 sampai 20 menit.
5. Membuat rencana hidup masa depan
Coba kamu tuliskan rencana masa depan mu di kertas.
Karena, sikap visioner seperti ini sangat dibutuhkan mengatur setiap langkah yang anda lakukan. Dan berdamai dengan diri sendiri.
Baca Juga: Lirik Lagu Setia untuk Selamanya-Aprilian & Fauzana
Berdamai dengan diri sendiri, adalah salah satu tanda anda menerima keadaan apapun itu.
