Network
SINARJATENG.COM - Nanas adalah tumbuhan tropis dengan buah yang dapat dimakan dan tumbuhan yang paling penting secara ekonomi dalam famili Bromeliaceae. Nanas adalah tumbuhan asli Amerika Selatan, dan telah dibudidayakan disana selama berabad-abad.
Rasanya yang manis segar membuat banyak orang menyukainya.
Nanas ternyata mengandung banyak nutrisi penting seperti vitamin, mineral, antioksidan, dan mineral lainnya.
Baca Juga: Keindahan dari Destinasi Wisata Alam Kebun Melati Maribaya di Kramat Tegal Jawa Tengah
Ternyata, ada banyak manfaat nanas untuk kesehatan wanita lho!
Berikut ini manfaat makan nanas untuk wanita yang jarang diketahui:
1. Mencegah osteoporosis
Buah nanas mengandung kalsium yang baik untuk menjaga kesehatan tulang. Hasil beberapa penelitian menyebutkan bromelain efektif mengobati radang sendi dalam jangka pendek.
2. Mencegah kanker payudara
