Network
SINARJATENG.COM – Bulan Ramadhan sebentar lagi akan tiba, kewajiban untuk menjalankan ibadah puasa sebaiknya orang tua ajarkan juga kepada anak sejak usia dini.
Mengajari anak untuk berpuasa tidaklah hal yang mudah. Tentunya akan terdapat banyak masalah yang akan orang tua jumpai saat mengajarkan anak untuk berpuasa.
Apalagi usia anak yang masih dini menjadi tantangan bagi orang tuanya untuk menanamkan tanggung jawab agar mereka bisa menjalankan ibadah puasa. Agar aktivitas puasa bisa dijalani dengan semangat dan tubuh anak tetap sehat selama berpuasa, ada beberapa tips yang harus orang tua lakukan agar anak tetap semangat menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan ini.
Dilansir Sinarjateng.com dari akun Facebook Tips Parenting, Berikut ini 4 tips sederhana untuk mendampingi anak belajar puasa yang bisa di lakukan orang tua agar anak tetap semangat menjalankan puasanya.
1. Lakukan Secara Bertahap
Mulailah melatih anak berpuasa 3-4 jam pada tahun pertama anak belajar puasa. Misalnya, dari sahur sampai jam 9 atau 10 pagi, lalu di lanjutkan puasa lagi sampai jam 12 siang. Bila dirasa anak cukup kuat, pada tahun kedua anak belajar puasa, latihlah anak menjalinya hingga sore. Tidak mengapa bila anak pada jam yang sudah ditentukan ia makan dan minum sedikit, kemudian melanjutkan puasa kembali hingga tiba waktunya berbuka puasa.
2. Hargai Usahanya Menahan Lapar dan Haus
Jangan mengejek anak bila mereka sudah merasakan lapar dan haus. Karena hal itu normal dan amat wajar. Berikan semangat pada anak agar mampu melewati hari itu.
