Simak! 10 Manfaat daun pandan, Bisa mencegah kanker.

L

SINARJATENG.COM - Pandan wangi adalah jenis tumbuhan monokotil dari famili Pandanaceae yang memiliki daun beraroma wangi yang khas. Daunnya merupakan komponen penting dalam tradisi masakan Indonesia dan negara-negara Asia Tenggara lainnya. Tumbuhan ini mudah dijumpai di pekarangan atau tumbuh liar di tepi-tepi selokan yang teduh.

Daun pandan si hijau yang berbau wangi, Karena kaya akan manfaat, daun pandan sudah sejak lama digunakan untuk berbagai hidangan khas Indonesia serta obat tradisional.

Tapi, ternyata khasiat daun pandan tak hanya berguna untuk makanan dan minuman saja lho, bisa juga untuk kesehatan tubuh.

Baca Juga: Kode Redeem ML Mobile Legends Terbaru Hari Ini Jumat 13 Januari 2023, Buruan Raih Hadiahnya

Berikut ini manfaat daun pandan untuk kesehatan.

1. Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

gejala hipertensi, sebaiknya segera diatasi. hanya perlu merebus dua lembar daun pandan dengan dua gelas air, biarkan mendidih hingga tersisa satu gelas. Minum dua kali sehari sampai tekanan darah Anda kembali normal

2. Menurunkan Kolesterol

Selain menurunkan tekanan darah tinggi, mengkonsumsi rebusan daun pandan wangi akan menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Baca Juga: Polres Pemalang Berhasil Amankan Dua Tersangka Pemerasan Disertai Ancaman pada Seorang Kades

3. Meringankan gejala rematik

Ambilah daun pandan yaang masih segar dua atau tiga lembar. Kemudian cuci dan iris kecil-kecil. Siapkan setengah cangkir minyak kelapa yang telah dipanaskan dan sedu daun pandan dengan minyak tersebut. Aduk sampai rata, kemudian setelah dingin dapat digunakan sebagai minyak gosok pada bagian tubuh yang sakit.

4. Sebagai obat penenang

Jika kesulitan tidur, anda bisa memanfaatkan daun pandan. Kandungan zat taninnya memberikan efek ketenangan seperti pada manfaat coklat, sehingga dapat membantu cepat tidur.

Caranya, ambillah daun pandan sebanyak dua lembar, cuci dan iris kecil-kecil. Seduh dengan segelas air panas, kemudian saring. Tunggulah hingga dingin dan minumlah sekaligus.

Baca Juga: Simak! Prakiraan Cuaca Barnjarnegara Sekitarnya. Jumat, 13 Januari 2023

5. Menambah Nafsu Makan

Untuk mengembalikan nafsu makan, Anda bisa membuat teh rebusan daun pandan wangi.

Caranya, rebus daun pandan dengan air. Setelah mendidih, tuang air rebusan daun pandan ke dalam sebuah gelas, lalu tambahkan madu atau gula secukupnya. Teh pandan hangat yang nikmat akan segera mengembalikan selera makan Anda. Selain menambah nafsu makan, wangi dari teh rebusan daun pandan sangatlah menggoda.

6. Mengobati Panu

Tidak hanya mengganggu penampilan, panu juga bisa membuat tidak nyaman akibat rasa gatal yang ditimbulkan. Untuk mengatasi panu, Anda perlu terlebih dahulu menghaluskan daun pandan. Setelah itu, peras airnya, lalu beri garam secukupnya. Minum satu kali sehari selama tiga hari.

Baca Juga: Simak! Prakiraan Cuaca Pekalongan Jumat, 13 Januari 2023

7. Menurunkan Demam

Demam bisa menyerang siapa saja, orang dewasa hingga anak-anak. Demam biasanya menjadi pertanda bahwa tubuh sedang melawan infeksi.

Orang yang demam akan mengalami peningkatan suhu tubuh sehingga menyebabkan rasa tidak nyaman. Untuk menurunkan demam, Anda bisa meminum air seduhan daun pandan. Setelah itu, panas tubuh Anda akan segera turun dengan perlahan.

8. Mencegah Kanker

Tanpa kita sadari, sembarangan mengkonsumsi makanan bisa menyebabkan tubuh menyimpan racun-racun berbahaya. Meminum teh daun pandan bisa membantu tubuh mengeluarkan racun-racun itu. Selain itu, teh pandan wangi juga ampuh menghambat zat karsinogen yang menjadi penyebab utama penyakit kanker.

9. Mengatasi sembelit

Sembelit merupakan tanda kurangnya serat atau cairan tubuh. Konsumsi jus daun pandan saat pagi dan malam hari dapat mengobatinya.

Baca Juga: Simak! Prakiraan Cuaca Demak Sekitarnya. Jumat, 13 Januari 2023

Tak cuma jus, tehnya juga berkhasiat baik bagi kesehatan.Caranya rebus beberapa lembar daun pandan dan minum air rebusan selagi hangat.

10. Mengatasi Kram perut

Masalah perut seperti kram bisa diatasi dengan mengkonsumsi jus atau teh pandan. Tanaman ini baik untuk masalah pencernaan.

Demipkian beberapa manfaat daun pandan untuk mencegah kanker, semoga bermanfaat.***