Network
SINARJATENG.COM - Daun kemangi adalah salah satu tanaman yang dapat memberikan banyak manfaat untuk kesehatan. Beberapa benefitnya adalah pencernaan lebih sehat dan mampu mengatasi peradangan.” Halodoc, Jakarta – Kemangi merupakan tanaman berwarna hijau dengan aroma yang khas.
Ada beberapa manfaat daun kemangi yang penting untuk diketahui. Pasalnya, daun kemangi yang dikenal memiliki aroma wangi yang khas tersebut menyimpan banyak manfaat yang baik untuk kesehatan.
Banyaknya manfaat daun kemangi untuk kesehatan tak lepas dari melimpahnya kandungan nutrisi dalam daun tersebut.
Baca Juga: Nih Dia 6 Jenis Kecambah yang Baik untuk Kesehatan Tubuh
Kandungan nutrisi daun kemangi di antaranya seperti protein, serta, kalsium, kalium, magnesium, zat besi, vitamin C, vitamin A, vitamin B dan masih banyak lagi kandungan nutrisi dalam daun kemangi lainnya.
Selain memiliki banyak manfaat, daun kemangi juga cukup populer di Indonesia. Daun kemangi kerap dijadikan lalapan karena mempunyai rasa dan aroma wangi yang khas.
Lalu apa saja manfaat daun kemangi untuk kesehatan?
Berikut ini beberapa manfaat daun kemangi untuk kesehatan:
