Simak! Khasiat Buah Belimbing, Bisa untuk Menjaga Daya Tahan Tubuh

- 26 November 2022, 10:47 WIB
Buah belimbing mengandung banyak khasiat untuk kesehatan tubuh
Buah belimbing mengandung banyak khasiat untuk kesehatan tubuh /PIXABAY/chrisad85

Baca Juga: Simak! Manfaat Temu Ireng Yang Berkhasiat Untuk Tubuh Anda

Manfaat yang pertama dari jus belimbing adalah bisa menurunkan berat badan secara alami.

Hal ini karena dalam buah belimbing terdapat kandungan kalori yang sangat rendah.

Per buahnya hanya mengandung sekitar 36 kalori.

2. Meningkatkan Imunitas Tubuh

Salah satu manfaat dari jus belimbing adalah bisa meningkatkan imunitas tubuh.

Hal ini dikarenakan kandungan vitamin C pada buah belimbing yang sangat tinggi.

Setiap satu buah belimbing bisa memenuhi kebutuhan vitamin C tubuh kita hingga 50 persen lebih.

Banyaknya kandungan vitamin C pada jus belimbing ini membuatnya mampu meningkatkan daya tahan tubuh sehingga kita tidak mudah sakit.

Kandungan antioksidannya juga mampu mencegah radikal bebas yang menyebabkan kerusakan sel-sel tubuh.

Halaman:

Editor: Intan Hidayat


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah