Network
Misalnya, seperti vitamin C, vitamin B kompleks, dan antioksidan.
Baca Juga: Simak! Prakiraan Cuaca Klaten Sekitarnya. Minggu, 20 November 2022
4. Menurunkan Gula Darah
Minuman lemon sereh selasih baik digunakan untuk membantu tubuh mengontrol gula darah sehingga tetap stabil.
Kandungan serat yang tinggi dipercaya mampu mengontrol kadar gula dalam tubuh.
Hal ini diperkuat dalam sebuah jurnal penelitian yang berjudul Effect of Lemongrass (Cymbopogon Citratus Stapf) Tea in a Type 2 Diabetes.
5. Menjaga Sistem Pencernaan
Selanjutnya, ada manfaat lemon sereh selasih yang membantu menjaga sistem pencernaan.
Kandungan zat pektin dalam biji selasih dan lemon bersifat prebiotik.
Kandungan ini menyehatkan lambung dan usus, serta menghentikan peradangan yang terjadi dalam saluran pencernaan.***
