SINARJATENG.COM - Ketumbar merupakan salah satu bumbu dapur alami yang berasal dari tumbuhan rempah-rempah.
Selain untuk bumbu masak ternyata ketumbar memiliki banyak manfaat untuk dikonsumsi.
Berikut manfaat ketumbar untuk kesehatan tubuh.
Baca Juga: Sinopsis Cinta Setelah Cinta, Senin 11 Juli 2022: Niko dan Starla Bulan Madu, Ayu Hami?
1. Mencegah Diabetes
Ketumbar memiliki kandungan serat tinggi yang bermanfaat untuk menurunkan kadar gula.
2. Mengatur Tekanan Darah Tinggi
Ketumbar dapat meredakan tegangan pada pembuluh darah yang dapat membantu tekanan darah lebih normal.
3. Menyembuhkan Jantung Bengkak
Konsumsi ketumbar dapat menghancurkan penyumbatan pembuluh darah ke jantung.
Baca Juga: Bingung Cara Masak Kambing? Berikut Resep dan Cara Memasak Sop Kambing Prakxtis
4. Mengatasi Gangguan Pencernaan
Ketumbar memiliki kandungan antioksidan yang dapat membantu pergerakan usus dan membantu produksi enzim pencerahan.
5. Mengatasi Flu
Ketumbar mengandung biji yang dapat meningkatkan produksi kolagen yang dapat menyembuhkan flu.
Demikian informasi tentang lima manfaat ketumbar untuk kesehatan.***