Network
SINARJATENG.COM - Waktu istirahat seorang anak lebih banyak dibandingkan dengan orang dewasa. Oleh sebab itu anak harus dibiasakan tidur siang agar pertumbuhannya maksimal.
Selain itu, jika anak tidur siang ibu dapat melakukan pekerjaan lain seperti beres-beres rumah, mencuci dan memasak.
Namun masalahnya tidak semua anak kecil mudah untuk tidur siang. Beberapa justru sibuk bermain atau melakukan keseruan lainnya.
Berikut ini empat cara membuat anak dapat tidur siang dengan nyenyak.
1. Membuat anak capek bermain
Membuat anak capek bermain akan membuatnya lebih cepat tidur dan tidurnya akan lebih nyenyak. Hal itu disebabkan karena anak yang sudah puas dengan permainan akan nyaman dengan tidurnya.
2. Memberikan makan siang
Percaya atau tidak ketika tubuh dalam keadaan kenyang maka akan lebih mudah tertidur. Begitupun dengan anak-anak, jika perut mereka dalam keadaan kenyang mereka akan lebih mudah tertidur.
