Network
SINARJATENG.COM - Cabai merupakan salah satu konoditas sayuran yang cukup banyak di budidayakan oleh petani Indonesia.
Banyak masyarakat yang menyukai rasa pedas dari cabai, tetapi ada juga yang kurang bahkan tidak menyukai rasa pedas.
Biasanya, yang menyukai rasa pedas adalah orang orang yang juga menyukai pemakaian sambal pada makanannya.
Baca Juga: Transformers dari Motor Bekas Menembus Pasar Internasional
Ternyata ada manfaat yang terkandung dalam cabai atau makanan pedas yang kita konsumsi.
Dikutip dari halodoc.com, berikut adalah 3 manfaat cabai untuk kesehatan:
1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Manfaat ini bisa di dapat dari kandungan vitamin A dan C yang terkandung dalam cabai. Kedua vitamin tersebut merupakan zat antioksidan yang bermanfaat untuk melindungi tubuh dari serangan penyakit. Dengan demikian, seseorang yang gemar mengonsumsi cabai tidak mudah terserang penyakit.
2. Menurunkan Berat Badan
Rasa pedas dari cabai ternyata disebabkan karena adanya kandungan senyawa capsaicin. Kandungan capsaicin bisa meningkatkan temperatur tubuh dan mempercepat kerja metabolisme, karena hal itu kalori dalam tubuh dapat lebih cepat terbakar.
Baca Juga: 10 Skill Pekerjaan Teratas di Tahun 2025 Mendatang
