Lima Penyebab Bibir menjadi Pucat dan Kering, Salah Satunya Makanan Pedas

Hal ini secara tak sadar akan membuat kamu terus-terusan menjilat bibir berulang kali dan di saat yang bersamaan membuat bibir kembali kering.

Baca Juga: Bolehkan Ganti Tanda Tangan dan Foto di KTP? Berikut Penjelasannya

3. Menggigit bibir

Kebiasaan menggigit bibir bisa disebabkan oleh rasa gugup dan cemas, sedang memusatkan konsentrasi pada hal tertentu, atau justru hanya untuk melawan rasa bosan.

Sama halnya dengan menjilat bibir, kebiasaan menggigit bibir juga bisa mengancam kesehatan bibir kamu. Saat kamu menggigit bibir, gigi akan mengiritasi bibir; membuat lapisannya terkoyak dan retak, bahkan hingga berdarah.

4. Minum alkohol terlalu banyak

Malnutrisi akibat alkohol adalah salah satu penyebab bibir kering dan pecah-pecah. Konsumsi alkohol berlebihan akan mengganggu jalannya proses penyerapan vitamin dalam tubuh, mengakibatkan kamu tidak bisa memenuhi asupan vitamin yang cukup.

Alkohol juga bisa menyebabkan dehidrasi. Untuk menyiasatinya, minum satu-dua gelas air saat bangun pagi setelah kamu minum alkohol di malam harinya, dan selalu cukupi asupan cairan sepanjang hari.

Baca Juga: Mahasiswa KKN UIN Walisongo Adakan Penanaman Bakau sebagai Upaya Penanganan Abrasi di Desa Margolinduk Demak

5. Makanan asin atau pedas