Rajin Bangun Pagi Fisik dan Mental Jadi Sehat, Terhindar dari Depresi

Baca Juga: Miguel Oliveira Menangi Balapan MotoGP Catalunya, Quartararo Gagal Podium Akibat Penalti

Dia tidak menyarankan untuk melakukan aktivitas yang membuat Anda terburu-buru dan dikejar target, atau langsung berkutat dengan gawai demi pagi yang lebih nyaman dan damai.***