Network
SINARJATENG.COM – Bermain HP sebelum tidur mungkin sudah menjadi kebiasaan kebanyakan orang.
Setelah lelah bermain HP dan tertidur membuat kita hanya menaruh HP di dekat kepala. Padahal, kebiasaan ini bisa berakibat fatal.
Pasalnya, menaruh HP di dekat kepala saat tidur ternyata tidak baik untuk kesehatan.
Dikutip dari akun Instagram @kreativv_id pada hari Jum’at 4 Februari 2022, berikut ini 4 kebiasaan fatal menaruh Hp di dekat kepala saat tidur.
1. Bisa Mengganggu Sel Otak
Menurut World Health Organization (WHO), radiasi HP berpengaruh ke dalam susunan sel saraf manusia. Efeknya bisa mengakibatkan kanker dan tumor. Hal seperti ini sangat rentan terhadap anak-anak karena kulit kepala dan tengkorak anak-anak lebih tipis dibandingkan orang dewasa.
2. Membuat Susah Tidur
Cahaya biru dari gadget bisa menghambat produksi hormon melatonin yang fungsinya untuk mengatur pola tidur. Cahaya ini akan terpancar gelombang panjang seperti disiang hari, hal seperti ini menjadikan tubuh berpikir bahwa saat tidur di malam hari serasa siang hari.
Baca Juga: 8 Rekomendasi Drama Korea Terbaru Bulan Februari 2022
3. Mengganggu Konsentrasi
Jenis Hp apapun mempunyai radiasi elektromagnetik, radiasi seperti ini bisa berpengaruh ke kualitas tidur dan membuat aliran darah menjadi tidak maksimal. Makanya setelah bangun tidur di pagi hari Kamu bisa menjadi kurang fokus dan tidak konsentrasi.
4. Menaruh Hp di Bawah Bantal bisa Menyebabkan Kebakaran
Saat mengecas Hp sebelum tidur dan di taruh dibawah bantal membuat Hp akan cepat terasa panas. Kebanyakan kasus, mereka mengecas selama semalaman.
Baca Juga: Varian Omicron Menyebar Lebih Cepat Tetapi Gejala Ringan, Jangan Panik dan Selalu Jaga Prokes
Hal tersebut bisa menyebabkan kebakaran karena efek panas yang di keluarkan dari HP tersebut.
Demikian kebiasaan fatal menaruh Hp di dekat kepala saat tidur.*
