Network
Buah pir juga memiliki manfaat yang mampu menbantu mencegah pertumbuhan sel kanker dalam tubuh khususnya di paru-paru dsn kemih. Bahkan tidak hanya itu, buah pir juga bisa mencegah kanker ovarium wanita.
Baca Juga: Selain Cocok Dimasak, Ternyata Asam Jawa Punya 6 Manfaat bagi Kesehatan yang Tidak Anda Ketahui
3. Mengandung Antiinflamasi
Pir mengandung banyak antiinflamasi yang mampu meredakan peradangan yang terjaid di dalmam tubuh.
4. Menjaga Kesehatan Jantung
Kulit buah pir mengandung antioksidan penting yang disebut quercetin, yang dianggap bermanfaat bagi kesehatan jantung dengan mengurangi peradangan serta menurunkan faktor risiko penyakit jantung seperti tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol.
5. Menurunkan Risiko Diabetes
Buah pir, terutama varietas merah, l dapat membantu mengurangi risiko diabetes. Satu penelitian besar terhadap lebih dari 200.000 orang menemukan, makan 5 atau lebih porsi mingguan buah-buahan kaya antosianin seperti pir merah dikaitkan dengan risiko 23% lebih rendah terkena diabetes tipe 2.
6. Menurunkan Berat Badan
