Network
Ternyata intensitas tinggi dari melakukan olahraga juga bisa mengakibatkan kerontokan pada rambut.
Hal ini terjadi karena dengan berolahraga kita menghasilkan hormon testosterone berlebih sehingga berhenti memproduksi helai-helai rambut.
3. Kurang Tidur
Ternyata kurang tidur juga bisa menjadi alasan kenapa rambut kamu mudah rontok.
Hal ini bisa dijelaskan kondisi kurang tidur bisa membuat seseorang lebih lelah dari biasanya sehingga kebutuhan dari kulit dan rambut tidak terpenuhi. Untuk itu, pastikan kamu mempunyai waktu tidur yang cukup agar rambut tidak rontok.
4. Kurang Cocok dengan Shampo yang di Pakai
Salah satu penyebab utama rambut rontok adalah karena tidak cocok dengan sampo yang digunakan.
Untuk menghindari hal ini, kamu bisa memilih produk yang tidak mengandung surfaktan yang dapat membuat kulit kepala menjadi lebih kering dan sensitif.
Pastikan produk yang Anda gunakan di formulasi dengan pH-balanced sehingga bebas dari iritasi, dan gantikan shampo Anda dengan produk conditioning shampoo karena formulanya yang membersihkan sekaligus merawat.
