5 Manfaat Kencur Untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Mengobati Batuk

- 26 Januari 2023, 19:56 WIB
5 Manfaat Kencur Untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Mengobati Batuk. / pixabay@Ajale
5 Manfaat Kencur Untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Mengobati Batuk. / pixabay@Ajale /

SINARJATENG.COM – Indonesia merupakan Negara yang kaya akan rempah-rempah dan tentunya memiliki banyak manfaat. Mulai dibuat untuk campuran masakan, minuman, ataupun bahan olahan lainnya, dan masing-masing jenis memiliki khasiat yang berbeda-beda.

Bahan rempah mudah sekali ditemukan, bisa beli di pasar tradisional ataupun modern, harganya pun sangat terjangkau. Jadi jangan khawatir, jika ingin meraciknya bahan tidak sulit dicari.

Salah satu bahan rempah yang populer yaitu kencur, bahan ini biasa dipakai dalam sebagai bahan dasar jamu atau dicampurkan dalam olahan makanan tertentu. Namun selain itu, rempah yang satu ini bisa digunakan juga untuk mengobati batuk.

Baca Juga: 4 Rekomendasi Buah yang Bagus untuk Otak Anak, Mudah Didapat dan Harga Terjangkau  

Berikut Manfaat Kencur Untuk Kesehatan

1. Meredakan tenggorokan dan meredakan batuk
Saat batuk melanda, kencur bisa jadi salah satu solusi untuk meredakannya. Caranya pun mudah bisa dikunyah langsung, atau buat yang tidak suka rasanya bisa diparut terlebih dahulu untuk kemudian diberi sedikit air agar bisa disaring. ambil airnya saja lalu tambahkan sedikit madu. Perbandingannya 1:1, satu kencur untuk satu sendok air, dan 2 kencur untuk 2 sendok air, untuk madu bisa secukupnya

2. Mengobati perut mulas
Cara membuatnya juga cukup mudah ambil satu buah kencur yang sudah dicuci bersih, parut, beri satu sendok air, saring lalu ambil airnya saja untuk diminum. Lakukan 2-3 kali minum dalam sehari

3. Untuk mengobati masuk angin
Satu buah kencur kira-kira sebesar ibu jari lalu dimakan dengan menggunakan garam secukupnya. Minum segelas air putih, dan cara ini bisa dilakukan dua kali sehari

Baca Juga: 6 Manfaat Buah Duku untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui, Yuk Simak!

Halaman:

Editor: Miftah Rizzi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x