Network
SINARJATENG.COM - Setiap orang bisa punya gejala gangguan mental. Namun gejala itu tidak identik dengan diagnosa gangguan mental. Bisa merupakan reaksi yang bersifat sementara.
Untuk memastikan nya, bisa memeriksa kepada yang ahli atau yang profesional terutama jika gejala sudah mengganggu kualitas hidup seseorang.
Beberapa gangguan mental yang bisa kita ketahui:
Baca Juga: Tanda Kamu Sebenernya Punya Trust Issue
Gejala Pikiran
1. Preokupasi ( pikiran yang berkaitan dengan emosi yang kuat)
Contohnya: selalu merasa kwartir dengan hal buruk yang belum tentu terjadi.
2. Pikiran obsesif ( pikiran berulang terhadap objek atau situasi)
Contohnya : selalu merasa belum mengunci pintu, belum mematikan api kompor atau lain sebagainya yang berupa tindakan yang berulang-ulang.
3. Gangguan konsentrasi ( prilaku yang kerap kali tidak bisa fokus dengan satu hal)
Contohnya : sering lupa, tidak konsent sehingga apa yang dikerjakan bisa berantakan.
