Network
SINARJATENG.COM - Hidup merupakan sebuah proses dari sedih menuju bahagia kemudian saling beranjak.
Tentunya ada satu dua kejadian yang membuat kita kecewa dan terluka, namun pastikan kamu tidak tenggelam dalam kesedihan.
Ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan untuk menyikapi suatu kesedihan.
Berikut ini empat cara cerdas dalam menyikapi kesedihan.
Baca Juga: 5 Hal yang Menunjukkan Bahwa Kamu Menjadi Pribadi yang Berkembang
1. Bercerita dan banyak tertawa
Cara cerdas dalam menyikapi kejadian adalah dengan bercerita dan banyak tertawa. Sebab kesedihan identik dengan murung dan tidak bersemangat. Apabila kita ingin menutupi kesedihan, maka kita sebaiknya tidak menunjukkan rasa murung. Sebaliknya, kita hendaknya menunjukkan gelagat ceria dalam menjalani aktivitas sehari-hari. Saat berinteraksi dan berkomunikasi dengan orang lain, kita bisa memperbanyak candaan agar kita terlihat sedang bahagia.
2. Tidak menceritakan masalah
Sebaiknya kita tidak menceritakan masalah kita kepada orang lain, terutama orang yang tidak terlalu dekat dengan kita. Selain karena bisa membuat kita terlihat menyedihkan, menceritakan pada orang lain berpotensi membuat masalah kita menjadi bahan gunjingan dengan orang lain.
