Network
SINARJATENG.COM -Beberapa orang berpendapat bahwa memiliki teman adalah hal yang tidak penting, sebab ketika memilih teman kita tidak bisa fokus dan lebih banyak bermain.
Padahal teman yang baik justru akan membuat kamu lebih bersemangat dan mendukung kamu dalam mewujudkan impian.
Selain itu, ada banyak alasan kamu harus memiliki teman. Berikut ini lima alasan kamu harus memiliki teman.
Baca Juga: Lirik Lagu Aku Masih Memikirkanmu- Kezia, Dan Ku Bertemu Dia Temaniku Sepanjang Waktu
1. Meningkatkan kesehatan
Memiliki pertemanan yang sehat, sama pentingnya dengan olahraga, yaitu sama-sama berpengaruh baik pada kesehatan. Hal ini hanya berlaku jika kamu memiliki persahabatan yang berkualitas, dan selalu memberikan motivasi kepada dirimu untuk menjadi versi yang lebih baik lagi.
2. Membuat hidup lebih lama
Memiliki hubungan sosial juga berkaitan dengan mekanisme pertahanan hidup. Memiliki hubungan sosial yang lemah atau kesepian, memiliki risiko kematian lebih besar tanpa memandang usia, jenis kelamin, status kesehatan, dan penyebab kematian. Jika kamu tidak memiliki hubungan yang dekat dengan keluarga, di situlah teman diperlukan untuk memberikan dukungan di masa-masa sulit. Dengan memiliki teman yang dapat dipercaya, maka kamu akan merasa aman, didukung, dan ada dicintai.
3. Meningkatkan kesehatan mental
