Network
SINARJATENG.COM - Es krim merupakan salah satu makanan favorit semua orang, rasanya yang manis dan tampilan visual yang menarik membuat es krim semakin disukai oleh banyak orang.
Selain itu, memakan es krim juga memiliki banyak manfaat. Meski jarang orang tahu, tetapi es krim selalu berhasil menarik perhatian.
Berikut ini empat manfaat makan es krim salah satunya dapat memperbaiki suasana hati.
Baca Juga: Lirik Lagu Hati Tak Bertuan- Rossa, Teganya Dirimu Sentuhku dengan Cintamu
1. Menjadi sumber vitamin
Manfaat es krim yang pertama adalah bisa menjadi sumber vitamin. Seperti yang sudah kamu ketahui, tubuh membutuhkan asupan vitamin tiap harinya.
Es krim sendiri mengandung banyak vitamin yang mampu mencukupi kebutuhan vitamin tubuh setiap harinya. Vitamin yang terdapat pada es krim di antaranya adalah vitamin A, vitamin D, vitamin K, dan vitamin B12.
Dari sekian banyak vitamin yang terdapat pada es krim, susu menjadikan es krim kaya akan vitamin. Manfaat vitamin tersebut pastinya baik untuk kesehatan tubuh.
Baca Juga: Hati-hati, Berikut 5 Zodiak yang Tak Segan Menghapus Orang-orang Toxic dalam Hidupnya
