SINARJATENG.COM - Beberapa hari lagi umat muslim akan kedatangan bulan suci yang penuh berkah yaitu Bulan Ramadhan.
Pada Bulan Ramadhan umat muslim di wajibkan untuk berpuasa dari terbitnya fajar hingga terbenamnya fajar.
Puasa merupakan suatu ibadah wajib dimana umat muslim harus menahan nafsu baik amarah, nafsu makan, dan minum.
Oleh sebab itu agar kita bisa puasa seharian kita harus mengawalinya dengan sahur agar kita tidak lemas ketika berpuasa di siang hari.
Berikut rekomendasi menu sahur sehat dan praktis untuk mahasiswa yang sedang kos.
1. Nasi dan Telur
Menu tersebut memanglah sangat praktis karena kamu tidak perlu ribet untuk memasaknya.
Meskipun simpel tetapi menu tersebut sangat menyehatkan karena dalam menu tersebut mengandung karbohidrat di nasi dan nutrisi protein dalam telur. Jadi sangat cocok dijadikan menu sahur.