Sedang Promil? Berikut 5 Makanan yang Harus Diindari, Wanita Wajib Tahu! 

SINARJATENG.COM – Berikut ini makanan yang harus di hindari saat mengikuti program hamil.

Hamil dan mempunyai anak adalah dambaan setiap wanita. Tak jarang jika kehamilan terlalu lama sesudah menikah, banyak pasangan yang mengikuti program hamil.

Program hamil akan berhasil apabila asupan nutrisinya terpenuhi dengan baik.

Baca Juga: Puncak Peringatan HKSN 2021, Mensos Ajak Seluruh Elemen Bangsa Perkokoh Solidaritas untuk Indonesia Sejahtera

Berikut ini 5 makanan yang harus dihindari saat mengikuti program hamil.

1. Makanan Yang Mengandung Lemak Trans

Penelitian menunjukkan bahwa makanan yang mengandung lemak Trans berkaitan erat dengan ketidaksuburan pada wanita. Setiap 2% tahapan asupan lemak trans dalam makanan yang dikonsumsi, bisa meningkatkan potensi ketidaksuburan hingga 75%.

Makanan yang mengandung banyak lemak trans seperti: Cake, Biskuit, Pastry, makanan cepat saji, ataupun keripik yang harus dihindari.

Baca Juga: Siapkan KTP dan KK, Bansos PKH Tahap 4 Cair Bulan Desember 2021 dan Cek Penerima di cekbansos.kemensos.go.id