Network
Sehingga bisa mengakibatkan kadar zat besi dalam darah menjadi menurun yang biasa kita sebut dengan anemia.
3. Konsumsi kopi ketika ingin tidur
Minum kopi sebelum tidur, dapat membuat orang tersebut tertunda kantuknya hingga empat puluh menit lamanya.
Hal ini disebabkan kafein yang ada pada kopi dapat memperlambat kinerja hormon melatonin yang berfungsi membuat mata mengantuk.***
