Network
SINARJATENG.COM – Kelelahan saat bekerja biasanya bisa mengakibatkan ngantuk yang luar biasa.
Jika hal ini terjadi saat di kantor, pasti Anda bingung kan mau bertindak bagaimana. Mau tidur tapi masih jam kerja, mau lanjut kerja? Bisa di pastikan membuat pikiran tidak fokus.
Nah, jika hal tersebut terjadi kepada Anda jangan bingung atau panik.
Baca Juga: Lirik Lagu Vanessa Angel-Indah Cintaku
Dikutip dari akun Instagram @kemnaker pada hari Jum’at, 5 November 2021. Ada 5 cara untuk mengatasi ngantuk saat di kantor.
1. Tidur Sejenak Saat Istirahat
Ketika ngantuk menyerang pada waktu bekerja, sebaiknya gunakan waktu luang Anda pada saat jam istirahat siang sekitar 10-15 menit saja untuk tidur sejenak.
2. Mendengarkan Musik Favorit
Anda juga bisa menyetel musik favorit ketika rasa kantuk menyerang.
